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和ろうそく大與さんのキャンドルを灯しながら、ゆったりリラックスヨガ。
日々の忙しさから抜け出して、心静かに穏やかな1時間を…。

和ろうそく大與さんのキャンドルを灯しながら、ゆったりリラックスヨガ。<br />
日々の忙しさから抜け出して、心静かに穏やかな1時間を…。

和ろうそく大與さんのキャンドルを灯しながら、ゆったりリラックスヨガ。
日々の忙しさから抜け出して、心静かに穏やかな1時間を…。

和ろうそく大與さんのキャンドルを灯しながら、ゆったりリラックスヨガ。<br />
日々の忙しさから抜け出して、心静かに穏やかな1時間を…。

毎日忙しくされている皆さまへ、
NPO法人TSCから新たにヨガ教室の開催が決定しましたのでお知らせします。

和ろうそくのやさしい灯りの中で
自分の呼吸、身体や心の動きに意識を向けるゆっくりとした時間を体験してみませんか?

初回5月19日(木)19:30~20:30
から、毎週木曜日の開催になります。

ヨガとは二つ以上のものを“繋げる”という意味があります。
このヨガ教室で大切にしていくことは、
呼吸に意識を向けて“心と身体を繋げる”ということです。
ポーズがうまくとれない、周りの人に比べたら…と不安になる必要はなく、
まずは自分の呼吸を観察したり、どんな感覚があるのかを感じたり気づいてみましょう。

照明はおとして和ろうそくの灯りだけの中でのヨガ。
目で見て癒され、動いてみてすっきりな1時間を過ごしてみませんか?

ヨガのあとは、無添加のお茶菓子とオリジナルドリンクでホッと一息つける時間も楽しんでいただけます。

対象 大人の女性の方対象
日時 2022年5月19日(木)19:30~20:30スタート、5月26日(木)、6月2日(木)、6月9日(木)、6月16日(木)、6月23日(木)、6月30日(木)
場所 高島市新旭町深溝902シェアスペース waccaさん
備考 〇定員 先着6名様(毎回前日の17時に受付締め切ります)
〇参加費…3000円(税込み3300円)
 チケット6枚つづり … 14800円(税込み16280円)
 チケット11枚つづり… 24800円(税込み27280円)

〇持ち物
・動きやすい服装 ・お水
・タオル ・ヨガマット(レンタルあり) ・タンブラー(オリジナルドリンクを入れます)


※申し込み時に希望の日程を添えてお申込みください。
※ヨガマットレンタルされる方は申込時に一緒にお申込みください。